跑道上不間斷的精采協奏曲:東吳國際超馬24小時賽

如同2013東吳24H開幕式,女同學們所演出的打擊樂協奏曲般,每一個樂器都有自己的音色與節奏,卻融合出一首悅耳美妙的樂章。此時場上的選手也在這五彩唱盤上,共同演出24小時不間斷的跑步協奏曲,有快有慢、有重有輕、有穿鞋有赤足,風格各異的跑步方式,都展現出每位選手長時間投入跑步所流露出的一份自信,我覺得好美。

中國貴陽所舉辦的2015世界越野錦標賽發現推廣越野賽的重要性

戶外跑步運動超級馬拉松賽事Orobie Ultra Trail(OUT)極限越野賽

于3月28日,在中國貴陽所舉辦的2015世界越野錦標賽,中華隊在睽違這項賽事19年后,派出田徑好手李銘勝代表出賽,最后以45分28秒的成績完成12公里組的挑戰。

跑到世界的盡頭:何以橫越巴塔哥尼亞(Patagonia)的超峽灣極限越野賽(Ultra Fiord)是地表上最艱困的賽跑 精選

何以橫越巴塔哥尼亞(Patagonia)的超峽灣極限越野賽(Ultra Fiord)是地表上最艱困的賽跑

南橫100公里超級馬拉松賽盧明珠心得分享:我們的心取決于我們想做多少能做多少

臺灣超級馬拉松跑者運動員盧明珠跑步女生運動美女

南橫賽前我感冒(還斷斷續續三周)+摔車,過了一陣子小低潮期,卻是因為又再看重播電影“刺激1995”有所感召(啟迪),其中有兩段情節深深著迷。

虐與愛,2015 The North Face 100km 超級馬拉松越野跑菲律賓站賽記(石硯秀)

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  這是一場超過你想像的百公里,野路,高溫、泥漿、濕鞋、游繩攀爬、奇怪的動植物……跑完這場比賽,我才知道什么叫做越野賽,什么叫做挑戰。

夜間越野跑安全回家的8個注意事項 精選

炎炎夏季到來,跑者們紛紛離開賽道到游泳池及溪水邊,仍有部分的跑者無法忘懷奔跑之樂、搥心之苦。離不開日曬的山林依舊磨人,所以許多跑者開始在夜晚時分縱橫、越野跑山林。夜晚的山徑與林道受阻于地形、不可知的危險,而偏偏人眼沒有貓眼如此能清晰見物。

跑步旅行:世界文化遺產跑步賽事之比叡山國際越野賽

日本跑步賽事世界文化遺產跑步賽事之比叡山國際越野跑比賽

比叡山,位于日本京都府與滋賀縣交界處,因其地理,曾經被稱作平安京的鬼門。天臺宗傳教大師最澄于西元788年創建比叡山延歷寺之后,日本佛教各大宗派的開山鼻祖都在此修行學習,因此至今被稱為“日本佛教之母山”。延歷寺雖然曾于戰國時代(1571年)遭織田信長焚燬,但豐臣秀吉等助力下成功再度復興,亦于1994年被列為世界文化遺產。

郭老師的跑步教室:他們的夢幻超馬路線是什么?

超級馬拉松戶外跑步關家良一前兩年分別跑完環臺,今年要橫越,臺灣是島嶼,山地占臺灣面積五分之三,上下起伏的路線本來就是地理特色,尤其橫越賽,從熱帶植物區、亞熱帶,隨著地勢的拔高,跑者還可以經歷溫帶甚至是寒帶的植物區,難度十足,但是完全凸顯了臺灣特有的地理景觀。

越野跑與一般路跑有什么樣的不同呢?你是否還在用路跑的方式進行越野跑?

戶外跑步越野跑美景日本國寶級越野跑巨星精英選手鏑木毅

各式各樣的跑步活動在臺灣越來越盛行,慢跑成為許多人的生活習慣和休閒運動。臺灣是高山島嶼國家,許多山路和古道一日即可來回,是一個相當合適進行越野跑活動的地方。但,越野跑與一般路跑有什么樣的不同呢?你是否還在用路跑的方式進行越野跑?

《跑得過一切》作者 超馬天王Scott Jurek 挑戰總長近3500公里的Appalachian Trail(阿帕拉契山徑)

超級馬拉松越野跑跑者Scott Jurek戶外越野跑跑步

現年41歲的Scott Jurek在美國時間5月底展開他的新創舉,要以最快速度完成阿帕拉契山徑,并打破過去紀錄。

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